對于空姐培訓內容做過相關了解的同學們，應該都知道，空姐的培訓很多都是實訓，而且很多培訓內容的要求都是比較高的。微笑的訓練也是空姐們的培訓內容之一，下面大家就一起去了解一下吧。

　　形成微笑

　　這是在放松的狀態下，根據大小練習笑容的過程，練習的關鍵是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不會太好看。練習各種笑容的過程中，就會發現最適合自己的微笑。

　　小微笑——把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴唇拉上去的緊張感。稍微露出2顆門牙，保持10秒之后，恢復原來的狀態并放松。

　　普通微笑——慢慢使肌肉緊張起來，把嘴角兩端一齊往上提。給上嘴唇拉上去的緊張感。露出上門牙6顆左右，眼睛也笑一點。保持10秒后，恢復原來的狀態并放松。

　　大微笑——一邊拉緊肌肉，使之強烈地緊張起來，一邊把嘴角兩端一齊往上提，露出10個左右的上門牙。也稍微露出下門牙。保持10秒后，恢復原來的狀態并放松。

　　推薦空乘專業院校：吉林大學、北京理工大學、沈陽師范大學

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