空姐服務(wù)禮儀要求空姐不僅要在形象上面端莊、大方、有氣質(zhì)，形體方面也不容有一絲忽視，從空姐平時的站姿禮儀和微笑禮儀訓(xùn)練的過程我們可以看出，空姐禮儀要求的嚴格性，所以如果想從事空姐這個職業(yè)，禮儀方面的提升必須要下功夫了。下面小編為大家整理了航空空姐禮儀實訓(xùn)經(jīng)驗，供大家參考學(xué)習(xí)：

　　一：練笑容笑時露6至8顆牙齒

　　“再說說練笑容。需要的笑與我們平時的笑有著天壤之別，嘴張大了不行，張小了也不可以，甚至對露出的牙齒數(shù)都嚴格規(guī)定在6到8顆牙。老師要求我們每個人在練習(xí)笑容時，嘴里都要咬著一根筷子找感覺。這樣一笑就得幾十分鐘，笑得連臉部肌肉都麻了。” 空姐B說，“還有行走、步速、轉(zhuǎn)身等分解練習(xí)也是一樣。每個人的腳都磨出大大小小的水泡，然后水泡被磨破，之后又被磨出新的水泡，如此周而復(fù)始，最后，我們的動作終于整齊劃一了。”

　　二：站姿穿高跟鞋站1小時

　　“讓我印象最深的是禮儀培訓(xùn)中練習(xí)站姿、行走、步速、轉(zhuǎn)身、微笑。為了讓我們在為乘客服務(wù)時身姿更挺拔、步速更到位、轉(zhuǎn)身更整齊、笑容更自然，每個動作我們都要分解練習(xí)成百上千次。”

　　空姐A說，“拿站姿來說，這可并不像我們想象中站著那么簡單，每名準空姐必須穿著5厘米高的高跟鞋，頭上頂一本書，兩腿膝蓋間夾著一張普通的白紙。一站就是一個小時，不論是書還是紙都不可以掉下來，否則就得重做。等到休息時，兩條腿連打彎都特別疼。”

　　推薦空乘專業(yè)院校：重慶大學(xué)、天津大學(xué)、廣州大學(xué)

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