1空姐，很多人認(rèn)為是一份既輕松又令人羨慕的職業(yè)。其實(shí)空姐的工作卻是非常辛苦的。例如，遇到牢騷滿(mǎn)腹又挑剔的乘客時(shí)，也必須要保持微笑等等。所以說(shuō)，想要真正成為一名合格的空乘是需要付出很多艱辛的

　　2等待中

　　3蹲起

　　4審核

　　5面對(duì)評(píng)委

　　6身高

　　7“身體初檢”環(huán)節(jié)，醫(yī)生檢查應(yīng)聘者身上是否有體毛和傷疤、文身等

　　8站姿

　　9視力

　　10各選區(qū)經(jīng)過(guò)目測(cè)、筆試后，通過(guò)的選手進(jìn)入體驗(yàn)階段。體檢分兩部分，一部分是民航專(zhuān)業(yè)體檢，由南航招飛體檢隊(duì)負(fù)責(zé)檢查把關(guān)，另一部分是輔助體檢，在指定醫(yī)院進(jìn)行

　　11眼科檢查主要是看選手的視力、辨色能力等內(nèi)容，這幾年，民航對(duì)空姐視力的要求放寬了許多，空姐在服務(wù)中可以配戴隱形眼鏡，但同時(shí)要求在飛行包中必須準(zhǔn)備一副框架眼鏡，以備應(yīng)急使用

　　12體檢主要是內(nèi)科、外科、五官科檢查。內(nèi)科檢查除了心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進(jìn)行較為嚴(yán)格的神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，檢查中醫(yī)生用儀器觸碰選手的相關(guān)部位。選手還要兩腳前后、腳尖頂腳跟地站立，閉目、雙臂前伸與

　　13夢(mèng)幻貓步。外科檢查主要是看選手形體是否符合標(biāo)準(zhǔn)，是否有高低肩現(xiàn)象、脊椎是否彎曲等。

　　14同時(shí)讓選手展示一段體操，檢查選手的四肢運(yùn)動(dòng)是否協(xié)調(diào)。

　　15輔助體檢項(xiàng)目包括X光、B超、心電圖、血檢、尿檢、肝功能六個(gè)環(huán)節(jié)

　　16尿檢。 色盲檢查

　　17驗(yàn)血。

　　18選手還要經(jīng)過(guò)坐轉(zhuǎn)椅這一關(guān)，坐轉(zhuǎn)椅是選手坐在椅子上，在挺直后背低頭、向右側(cè)頭、彎腰、含胸、低頭的狀態(tài)下分別轉(zhuǎn)圈，轉(zhuǎn)完后不能出現(xiàn)明顯的不適征狀

　　19戶(hù)外拓展訓(xùn)練。南航的一次招募大匯共分目測(cè)、筆試、體檢、復(fù)試及電視晉級(jí)賽等五個(gè)環(huán)節(jié)。通過(guò)選區(qū)電視晉級(jí)賽后，勝出者成為南航準(zhǔn)空姐，前10名將有機(jī)會(huì)參加全國(guó)總決賽。成為準(zhǔn)空姐的選手，還要經(jīng)過(guò)一系列的培訓(xùn)